按摩
運動按摩
雲林按摩
虎尾按摩
雲林運動按摩
O.BODY
服務理念
現代人在工作、運動或生活模式中，
常因反覆動作、久坐、疲勞累積或訓練技巧不佳，而出現：
•動作效率下降
•不必要的代償用力
•特定部位負荷過高
•肌肉緊繃、張力過度
•活動度受限感
透過 放鬆技術 × 動作指導 × 身體使用調整
可協助使用者找回更順暢的動作表現與更平衡的身體使用方式
手法介紹 FM義大利筋膜手法針對局部筋膜問題的緊繃感與動作不順暢，透過專業手法找回筋膜的滑順度與動作傳導性 MET肌肉能量技術透過【大腦與神經系統】快速放鬆，指導您精準的角度與動作，【體驗超快速的瞬間釋放】，效率高且無痛，針對肌肉緊繃僵硬 瑞典式按摩手法適合疲勞痠痛，透過輕度【撫摸、揉捏、摩擦、敲擊與震顫】，加速靜脈流動與淋巴回流。以上手法皆會視情況搭配用
動作使用評估與指導 | Movement Coaching
透過動作觀察與力量使用分析，協助使用者：
• 了解目前的動作習慣與力量分配
• 找到造成效率降低的代償模式
• 建立更佳的發力順序與動作控制
姿勢與動作模式優化 | Posture & Pattern Optimization
從肌肉張力、軀幹控制、四肢協調性等面向出發，以非治療性方式協助：
• 僵硬所造成的運動受限感
• 周邊肌群緊繃導致的活動不流暢
• 控制較弱導致的力量分配不佳
• 長期久坐者常見的身體使用習慣問題
以身體教育與動作訓練為主軸，不涉及醫療矯正。
O.Body 身體性能優化方案
首輪系統校準（首 60 mins）
$900
包含全身性動態評估與首輪張力釋放。
深度精準調校（+ 60 mins）
$1,200
針對全身核心鏈進行深度系統重整。
單點加時優化（+ 20 mins）
$450
胸部模組 | 腹部模組 | 頸部模組 | 肩部模組 | 背部模組 | 腰部模組 | 臀部模組 | 大腿模組 | 小腿模組 | 上臂模組 | 前臂模組
SERVICE
服務項目
（全程僅為動作訓練與身體使用方式的教學，不涉及醫療或治療行為）
功能性動作與發力評估
動作品質調整與動作指導
代償傷害預防